6 больших яиц, разделенных
200 г гранулированного сахара
5 г соли
5 мл ванильного экстракта
125 мл горячей воды
57 г несоленого сливочного масла, растопленного
125 г универсальной муки
противень для выпечки 28 х 43 х 2,5 см, застеленный пергаментной бумагой
Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия.
В миске электрического миксера взбейте яичные желтки, 200 г сахара, соль и ваниль. Используя венчик на высокой скорости, взбивайте до густоты в течение 3-5 минут. Уменьшите скорость до средней и медленно влейте горячую воду.
Соскребите стенки миски. Увеличьте скорость до высокой и снова взбивайте до густоты. Вмешайте муку, а затем растопленное масло. Отложите в сторону.
В чистой миске электрического миксера с помощью венчика взбейте яичные белки на средней скорости до образования пены. Увеличьте скорость до высокой и медленно добавьте оставшиеся 100 г сахара. Взбивайте яичные белки до жесткости, а затем вмешайте их в отложенное тесто. Аккуратно распределите тесто по подготовленному противню. Выпекайте, пока торт не станет золотисто-коричневым и не будет слегка пружинить при прикосновении, около 20-25 минут.
Остудите торт в форме. Выньте торт из формы, проведя ножом вдоль внутреннего края формы и перевернув его на рабочую поверхность.
Осторожно снимите пергаментную бумагу.
Бисквит можно приготовить за день или два до употребления. Хранить завернутым в полиэтиленовую пленку при комнатной температуре. Также хорошо замораживается.
8 Порций
500 г шампиньонов
1 маленький перец чили
1 средняя морковь
1/2 красного болгарского перца
1/2 белая луковица
1 столовая ложка растительного масла
1 щепотка соли
Вымойте шампиньоны (почистите их, если обычно это делаете).
Очистите белую луковицу, вымойте красный болгарский перец и перец чили, удалите из них семена.
Мелко нарежьте лук, красный болгарский перец и перец чили. Очистите морковь, вымойте и натрите ее на терке.
Теперь: разогрейте сковороду, добавьте растительное масло, положите грибы, приправьте и тушите на среднем огне в течение 5 минут под крышкой.
Добавьте перец чили и красный болгарский перец с луком и жарьте еще 5 минут на среднем огне без крышки.
Подавайте на листе салата отдельно или с коричневым рисом.
Приятного аппетита!
Хелен @Helen's Cooking
http://helenscooking.info/2011/10/28/vegan-spicy-sauteed-mushrooms/
Сейчас сезон грибов, и я много писала о шампиньонах в последнее время.
Шампиньоны содержат большое количество селена, цинка и марганца; все три являются отличными антиоксидантными минералами. Кроме того, ежедневное употребление шампиньонов в течение 1-2 месяцев может снизить уровень общего холестерина, холестерина ЛПНП и ТГ.
4 Порции
1/2 головки цветной капусты, нарезанной соцветиями
3/4 стакана мелко нарезанных помидоров
3/4 стакана мелко нарезанных огурцов
2 зеленых лука, очень мелко нарезанных (используйте белую и зеленую части)
1-2 столовые ложки оливкового масла
Сок от 1/4 до 1/2 лимона
1 чайная ложка свежего тархуна, измельченного
1 чайная ложка свежего тимьяна, измельченного
1 чайная ложка тмина
1 чайная ложка кориандра
соль и перец по вкусу
Нарежьте цветную капусту на соцветия — сделайте их примерно одинакового размера.
Добавьте цветную капусту в кухонный комбайн и измельчайте около минуты, пока цветная капуста не начнет выглядеть как рис.
Переложите в большую миску и добавьте к цветной капусте помидоры, огурцы и лук.
Добавьте оливковое масло, лимонный сок, травы и специи. Посолите и поперчите по вкусу. Отложите в сторону или уберите в холодильник.
Табуле — всегда потрясающее блюдо для пикника или вечеринки. Легкое, свежее и полезное. Но для тех, кто ищет еще более здоровую версию, попробуйте заменить булгур и зерна на цветную капусту. Мой овощ месяца, это веселый, хрустящий и вкусный вариант любимого блюда ближневосточной кухни!
1-2 Порции
Салат масляный, промытый и разобранный на кусочки размером с укус
Помидоры черри, разрезанные пополам
Половина авокадо на человека, нарезанного ломтиками
Яйцо вкрутую, 1 на человека
Сыр с голубой плесенью, раскрошенный
Французский багет, нарезанный ломтиками и слегка поджаренный
Шалфейный винегрет
В большой салатнице смешайте помидоры и салат масляный. Добавьте 1–2 столовые ложки винегрета из шалфея и аккуратно перемешайте.
Выложите салат на сервировочную тарелку и добавьте яйцо вкрутую, ломтики авокадо и раскрошенный сыр с голубой плесенью. Добавьте немного винегрета сверху на яйцо.
Намажьте немного сыра с голубой плесенью на поджаренный французский багет и подавайте.
Меня довольно часто спрашивают, готовлю ли я вегетарианские блюда. Первым блюдом, которое пришло мне на ум, является одно из моих любимых, которое я редко готовлю дома, — салат Кобб. Вот что я придумал, чтобы сделать его полностью вегетарианским.
Винегрет — это то, что я создал сам. Существует множество рецептов винегрета из шалфея, но я хотел чего-то гладкого и сливочного для моего салата. Конечно, вы можете играть с остротой шалфея, следуя рецепту или смягчая острый вкус шалфея, добавляя больше оливкового масла.
Большим плюсом является то, что у вас будет почти стакан винегрета, и он хорошо хранится в герметичном контейнере в холодильнике. Люблю удобство всего этого.
Приятного аппетита!
Джанги
4 Порции